Безопасные стратегии плавания без линз и горловых колец для водолазов
Откройте для себя ключевые советы и методы, чтобы наслаждаться плаванием без риска для здоровья.



Перед погружением проверьте состояние своего оборудования и убедитесь, что линзы и горловые кольца надежно закреплены.



Избегайте паники под водой - сохраняйте спокойствие и контролируйте дыхание, даже если что-то пошло не так.



Планируйте свои погружения заранее, учитывая потенциальные риски и ограничения вашего оборудования.


ГРОТ - За забором (Eugene Mantulin metal cover)


Освойте навыки освобождения от экипировки под водой в случае необходимости, чтобы быть готовым к любым ситуациям.


Следите за своим окружением и общим состоянием здоровья - если что-то необычно, выйдите из воды и проконсультируйтесь с профессионалом.



Обучитесь техникам срочного подъема на поверхность в случае чрезвычайной ситуации, чтобы быть готовым к экстренному выходу на поверхность.


Не забывайте о безопасности при плавании с партнером - держите друг друга в поле зрения и оказывайте взаимную поддержку при необходимости.



Используйте адекватное снаряжение и экипировку, которая соответствует вашему уровню подготовки и опыту водолаза.


Вера Полозкова - Вечерняя (Знак Не/равенства) - official video


Поддерживайте хорошую физическую форму и заботьтесь о своем здоровье, чтобы быть в оптимальном состоянии для безопасного плавания.



Применяйте знания о морской среде и погодных условиях, чтобы избегать опасных ситуаций и принимать обоснованные решения.


В Полозкова \