Болеро: мастер-класс от Ляйсан Утяшевой в видеоформате
Получите эксклюзивные советы и техники от Ляйсан Утяшевой по исполнению болеро в видеоуроках на нашей странице. Улучшите свои навыки и выразительность вместе с профессиональным тренером и хореографом!
Поставьте акцент на грацию и пластичность движений в танце.
Ляйсан Утяшева — про Кабаеву, «Прожарку», похудение на 30 кг и самого завидного жениха из Comedy
Уделите особое внимание выражению эмоций через позу и мимику.
Bolero by Liasan Utiasheva. Танцевальное шоу Ляйсан Утяшевой (трейлер)
Регулярно повторяйте упражнения для улучшения гибкости и координации движений.
Павел Воля - о собственном шоу, любимых артистах и секрете идеального пюре
Не забывайте об осанке: следите за правильным положением спины и плеч.
Lulu - Ляйсан Утяшева танцует на шоу Танцы на ТНТ, сентябрь 2017
Практикуйтесь под музыкальное сопровождение, чтобы лучше чувствовать ритм и мелодию.
Ляйсан Утяшева - Художественная гимнастика (Инсбрук, 2002 год)
Визуализируйте каждое движение перед его выполнением, чтобы достичь большей точности и выразительности.
Обратите внимание на дыхание: контролируйте его и синхронизируйте с движениями.
Не спешите, выполняйте каждое движение плавно и контролируемо.
Carmen P.S. Ляйсан Утяшева. Новый танцевальный спектакль
Обязательно разминайте мышцы перед тренировкой и делайте заминку после неё, чтобы избежать травм.
Записывайте свои тренировки на видео и анализируйте свои ошибки для более эффективного прогресса.
Катя Лель – о просветлении, встрече с инопланетянами, вечном хите и будущем